O Departamento de Saúde Pública da Administração Regional de Saúde do Centro (ARSC) e a Equipa Regional de Monitorização e Intervenção na Resposta Sazonal em Saúde alertam para a previsão de elevação muito acentuada das temperaturas extremas desde ontem, domingo, mantendo-se elevadas durante toda a semana.
De acordo com a ARS Centro, a situação é particularmente incidente no distrito de Castelo Branco, com temperaturas extremas muito elevadas (incluindo a mínima, compatível com “noites tropicais”) durante toda a semana. No concelho de Castelo Branco, as máximas serão superiores a 38ºC (38-42ºC) e as mínimas variarão entre 21º e 28ºC , “o que dificultará o arrefecimento noturno das habitações e poderá impactar a saúde das populações mais vulneráveis (em concreto, idosos, doentes crónicos e acamados) face ao “stress térmico” decorrente”, adianta.
Os distritos da Guarda e de Viseu também observarão aumentos acentuados das temperaturas extremas, à semelhança da generalidade dos distritos desta região. Em especial nos distritos do interior, a ARSC alerta, de acordo com a Autoridade Nacional de Proteção Civil, para o risco elevado de incêndios florestais.
O Departamento de Saúde Pública da Administração regional de Saúde do Centro e a Equipa Regional de Monitorização e Intervenção na Resposta Sazonal em Saúde chama a atenção para o aumento previsível da mortalidade em todo o Continente (população em geral e, sobretudo, idosos com mais de 75 anos), obrigando à implementação das medidas de proteção da saúde e a um estado de prontidão por parte dos serviços de saúde.
Deve ser dada particular atenção aos grupos vulneráveis e de risco, com destaque para os idosos, acamados, doentes crónicos, crianças de tenra idade e indivíduos expostos a atividades ao ar livre.
Em toda a região, observam-se índices de radiação UV muito elevados, obrigando, em especial nas crianças e quando no exterior, ao uso de chapéu de abas largas, protetor solar e, eventualmente, óculos com filtro UV. É também recomendada a hidratação oral frequente (mesmo na ausência de sede), a procura de sombras e de locais frescos/climatizados, refeições ligeiras e abstinência de atividade física intensa e ao ar livre.
Sempre que possível, deve-se promover o arrefecimento noturno das habitações, com abertura de janelas durante a noite, após prévio encerramento de portadas e persianas durante o dia.
Recomenda-se, às unidades funcionais da rede de cuidados primários, o reforço da visitação domiciliária de grupos vulneráveis e de risco.
Relativamente às unidades das redes de cuidados continuados integrados e de cuidados paliativos e às ERPI e lares/centros de vida, devem ser envidados todos os esforços no sentido de ser garantida a hidratação frequente dos idosos/institucionalizados, bem como o seu conforto térmico (idealmente, permanecendo em espaços climatizados, nos períodos de maior calor, duas a três horas por dia).
Para informações adicionais, o Departamento de Saúde Pública da ARSC recomenda as seguintes fontes:
Direção-Geral da Saúde – este serviço de saúde pública de âmbito nacional disponibiliza material informativo, destinado à população em geral, no âmbito do Plano de Saúde Sazonal – Verão.
Centro de Atendimento do SNS 24 (808 24 24 24) – esta linha de apoio (custo de chamada local) fornece aconselhamento e orientação em saúde.
Instituto Português do Mar e da Atmosfera – disponibiliza, no seu sítio institucional, informação relativa a temperaturas observadas e previstas no nosso país, bem como ao índice de raios ultraviolentas e à qualidade do ar.
