No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação Saudável, que se assinala a 16 de Outubro, o contrato local de desenvolvimento social promovido pela Santa Casa da Misericórdia da Covilhã, em parceria com o projeto Nham Nham, dinamizado pela associação “Rude” e com o apoio dos agrupamentos de escolas Pêro da Covilhã, Teixoso, Frei Heitor Pinto e a escola secundária Quinta das Palmeiras vai dinamizar a semana da alimentação saudável nas escolas, sob o mote “Mente Sã em Corpo São”.
Esta iniciativa, que decorre de 14 a 17 de Outubro, pretende promover hábitos de alimentação equilibrada junto das crianças, jovens e famílias, destacando a importância da relação entre nutrição e saúde mental.
Ao longo da semana, os alunos terão oportunidade de participar em diversas atividades educativas e interactivas como “Smoothie Bike”, onde podem preparar os seus próprios batidos saudáveis através do movimento, unindo actividade física e nutrição; sessões informativas com alunos e pais sobre a influência da alimentação no bem-estar físico e emocional e ainda a actividade de escrita criativa “Palavras que Nutrem”, um espaço para os mais novos exprimirem ideias e reflexões sobre a importância de cuidar do corpo e da mente.
Com esta acção, o CLDS.5G da Covilhã e o projecto Nham Nham pretendem “sensibilizar a comunidade educativa para a adoção de estilos de vida mais saudáveis, reforçando o papel da escola e da família como pilares fundamentais na promoção da saúde e do equilíbrio emocional”.
