A Biblioteca Municipal da Covilhã recebe, no dia 29 de março, o Festival da Alimentação Saudável – Nham Nham!, um evento gratuito dedicado à promoção de hábitos alimentares equilibrados e sustentáveis. Ao longo do dia, entre as 10h00 e as 19h00, o espaço será palco de diversas atividades educativas e interativas dirigidas a toda a comunidade.
O festival assinala o encerramento do Projeto Nham Nham – Programa de Alimentação Inteligente das Beiras e Serra da Estrela, uma iniciativa coordenada pela RUDE – Associação de Desenvolvimento Rural, em parceria com vários grupos de ação local da região. O projeto tem vindo a ser desenvolvido desde 2023, com ações práticas e educativas em escolas, mercados e instituições sociais, com o objetivo de tornar a alimentação saudável mais acessível e compreensível para a população.
O programa do festival inclui palestras e workshops com especialistas na área da nutrição; showcookings com chefs convidados; ateliers infantis e um mercado de produtores locais focado na produção biológica e sazonal.
Haverá também um espaço dedicado a rastreios de saúde e aconselhamento nutricional. Entre os convidados, destacam-se Ana Helena Pinto, Ariana Costa e Sandra Gomes Silva, que irão abordar temas como a dieta mediterrânica, alimentação vegetariana e compras saudáveis.
O evento é aberto a todas as faixas etárias e dirige-se a famílias, profissionais de saúde e nutrição e a qualquer pessoa interessada em melhorar os seus hábitos alimentares. A entrada é gratuita, embora algumas atividades exijam inscrição no local.
Com uma programação variada e dinâmica, o Festival da Alimentação Saudável – Nham Nham! pretende sensibilizar a comunidade para a importância de escolhas alimentares mais equilibradas e sustentáveis, promovendo um estilo de vida mais saudável.
